材料
- ティーフォルテターメリックタントラチャイルースリーフティー小さじ1(またはピラミッドインフューザー1個)
- お好きなチョイスのミルク1カップ
- はちみつ、または琥珀糖小さじ1
- ココナッツオイル(お好みで)小さじ1
- シナモン、またはターメリックパウダー
作り方
- ターメリックタントラチャイティーとミルクを小さい鍋に入れて中火にかけます。ミルクが温まるまで焦げ付かないように混ぜながら3〜4分待ちます。
- 火から下ろしてはちみつか琥珀糖を入れて溶けるまで混ぜます。牛乳以外のミルクを使用する場合は、ココナッツオイルを加えるとターメリックがよく混ざり、濃厚でトロピカルな風味を味わえます。
- インフューザーを取り出すか茶葉を漉しながら出来上がったティーをマグカップに注いでください。(KATI®カップはこのドリンクを飲むのにおすすめです)。
- カップに注いだティーにシナモンやターメリックを振ってお楽しみください!もっとターメリックの色や風味が欲しい場合は、ターメリックパウダー小さじ1かウコンの根を削り入れてみてください。
1人分